導致精子活力低的單方面原因有哪些？很多人都是因為精子的活力低導致無法去正常的生育，只能去選擇做試管嬰兒，下面就帶大家一起了解一下出現這個現象的原因。

1.香煙中的尼古丁是會傷害到精子，會使男性精液中的含精量降低，去増加畸形精子的一個比例。而酒精則會導致生殖功能變弱，引起染色體的異常，會引發胎兒的畸形或是出現發育不良的情況。

2.高溫對睪丸是會產生一定的損害，所以男性應要盡量的避免在高溫的環境中停留過長的時間。

3.輻射也是會影到男性精子質量的，會引起生殖腺組織的損傷。

如何去改正呢？

由于生活環境的改變以及工作壓力大致使男性經常熬夜、作息變的不規律，而這些不良的生活習慣是會導致精子活力的下降。因此要調整作息的時間，就要保持充足的睡眠以及充沛的精力，去給精子提供一個適宜且舒適的生長的環境。

對于男性而言，提高精子質量至關重要的一點就是需要去戒煙戒酒，去避免煙草和酒精對睪丸造成傷害，從而去提升精子質量。

在俄羅斯試管診療的周期中，可以通過精子洗滌技術對提取的精液進行洗滌優化，這樣是可以去除死掉的精子、炎癥精子以及精子抗體等不利受精的因素;同時，也是可去除碎片率過高以及活力差的精子，如此便是能獲得優質的精子，去保證精子的質量。

導致精子活力低的單方面原因有哪些？以上就是相關內容的簡單概述，試管嬰兒是可以從根源上去保障寶寶的健康，去實現好孕優生，所以出現精子活力低時是可以去選擇試管嬰兒去助孕的。